ยืดผมตรง

          การป้องกันผมขาดและแตกปลายเป็นเรื่องสำคัญในการดูแลเส้นผมเพื่อให้มีสุขภาพดีและแข็งแรง ต่อไปนี้เป็นวิธีการที่ช่วยป้องกันผมขาดและแตกปลาย 1. หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนสูง การใช้เครื่องมือทำผมที่มีความร้อน เช่น ไดร์เป่าผม, เครื่องหนีบผม, หรือเครื่องม้วนผม ควรใช้ในระดับความร้อนต่ำหรือใช้เฉพาะเมื่อจำเป็น โดยการใช้ความร้อนสูงบ่อย ๆ จะทำให้เส้นผมแห้งและขาดหลุดร่วงได้ง่าย 2. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผม...

          การดูแลเส้นผมให้เงางามเป็นเรื่องที่หลายคนใส่ใจ โดยเฉพาะในยุคที่เรามีตัวเลือกในการดูแลเส้นผมมากมาย ทั้งจากผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมี และสมุนไพรธรรมชาติ สมุนไพรไทยที่ใช้ในการดูแลเส้นผมมีประโยชน์มากมาย ซึ่งสามารถช่วยให้ผมเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ ลองมาดูกันว่าสมุนไพรไทยชนิดไหนที่ช่วยให้ผมของคุณเงางามได้ 1. น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะพร้าวเป็นสมุนไพรที่คนไทยรู้จักดีในการดูแลเส้นผม มันช่วยให้ผมเงางามและป้องกันการแตกปลาย โดยน้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันที่ช่วยบำรุงผมลึกถึงราก ทำให้ผมนุ่มสลวยและไม่แห้งเสีย วิธีใช้: ใช้น้ำมันมะพร้าวทาบนเส้นผมทั้งก่อนและหลังการสระผม...

          การทรีทเมนต์ผมด้วยน้ำมันจากธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีในการบำรุงและฟื้นฟูผมให้แข็งแรง เงางาม และมีสุขภาพดี โดยน้ำมันธรรมชาติแต่ละชนิดมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน เช่น บำรุงผมแห้ง ช่วยลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผม และป้องกันการแตกปลายของเส้นผม เรามาดูวิธีการทรีทเมนต์ผมด้วยน้ำมันธรรมชาติที่สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านกัน 1. น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันที่นิยมใช้ในการทรีทเมนต์ผมมากที่สุด เนื่องจากมีกรดไขมันที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมและหนังศีรษะ โดยสามารถบำรุงผมแห้งหรือผมที่ถูกทำลายจากการใช้สารเคมีหรือความร้อน...

วิธีรักษาผมมัน           ผมมันเป็นปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญ โดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อนชื้น หรือคนที่มีสภาพหนังศีรษะผลิตน้ำมันมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้ผมดูเงามันและไม่มีวอลลุ่มได้ง่าย ต่อไปนี้คือวิธีการรักษาผมมันและเคล็ดลับที่ช่วยลดปัญหานี้ 1. เลือกแชมพูที่เหมาะสม การเลือกแชมพูที่ออกแบบมาเพื่อผมมันโดยเฉพาะเป็นสิ่งสำคัญ ควรเลือกแชมพูที่ช่วยควบคุมความมันได้ดี แต่ไม่ทำให้ผมแห้งเกินไป ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสูตรล้างลึก หรือสูตรสำหรับผมมันและหนังศีรษะมันโดยเฉพาะ แชมพูที่มีส่วนผสมของทีทรีออยล์ (Tea...

ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการดูแลเส้นผม           การดูแลเส้นผมเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เส้นผมสุขภาพดีและมีความเงางาม แต่หลายๆ คนอาจมีความเข้าใจผิดหรือเชื่อข้อมูลที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับการดูแลเส้นผม จนทำให้ไม่สามารถดูแลเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ บทความนี้จะพาทุกคนมาทำความเข้าใจกับความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเกี่ยวกับการดูแลเส้นผม 1. การสระผมทุกวันทำให้ผมสะอาด หนึ่งในความเข้าใจผิดที่พบบ่อยคือการสระผมทุกวันจะทำให้เส้นผมสะอาดและสุขภาพดี แต่ความจริงแล้ว การสระผมทุกวันอาจทำให้เส้นผมแห้งและเสีย เพราะการสระผมบ่อยๆ จะทำให้รังแคและน้ำมันธรรมชาติที่เส้นผมผลิตหายไป ซึ่งจะทำให้เส้นผมขาดความชุ่มชื้น ควรสระผมสัปดาห์ละ...

          การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและฮอร์โมนหลายๆ อย่างในร่างกาย ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพผมของคุณแม่ในระหว่างตั้งครรภ์ รวมถึงผมร่วงที่อาจเกิดขึ้นได้ โดยการผมร่วงที่พบในช่วงตั้งครรภ์มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ซึ่งทำให้วงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมเปลี่ยนไป ในบางกรณีอาจเกิดผมร่วงอย่างรุนแรงภายหลังคลอด (ภาวะผมร่วงหลังคลอด) แต่การผมร่วงในระหว่างตั้งครรภ์ยังสามารถควบคุมและลดลงได้ ด้วยวิธีการต่างๆ ดังนี้ 1. ควบคุมความเครียด ความเครียดสามารถส่งผลต่อสุขภาพผมได้ ดังนั้นคุณแม่ตั้งครรภ์ควรหาวิธีผ่อนคลาย...